Följer du hälsotrender? Har du hört talas om Bulletproof Coffee? Detta hopkok gjord med osaltat gräsmatat smör eller ghee och MCT-olja (medellångkedjiga triglycerider utvunna ur kokosnötolja) har blivit allt populärare med tiden, och enligt dess fans ökar energin, hjälper koncentrationen och håller ketosen på gång inom några minuter – något populärt bland ketogena dieter eller intermittent snabbare; men observera att denna dryck kan innehålla flera hundra extra kalorier så kanske inte är lämplig för gravida kvinnor eller de som följer ketogen dieter!

Piedmont Medical Center inbjuder dig att besöka deras blogg och få användbara, hälsosamma råd från våra specialister.